hits
9

Slappe Av sa du?

  • 31.08.2014 - 17:00
i dag har jeg bare sovet slappet av, egentlig en ganske rolig dag i dag, Noe som er super deilig. i dag tenkte jeg gjre s lite som mulig, bare slappe av med en film og litt snacks. S om du har noen bra film eller Serie forslag tar jeg gjerne i mot. Jeg er veldig ensporet s jeg liker for det meste Krim, Skrekk og Jente filmer :)

Tar gjerne i mot film/serie tips :) jeg som sagt liker : Krim, Skrekk og Jente filmer :)
Hper din helg har vrt fin!
11

Tattoo ♥

  • 28.08.2014 - 18:04

Jeg Har ikke noen tatoveringer enda, jeg har lyst p en som betyr utrolig mye for meg, men jeg er ganske usikker. Det er s mange som tar tatoveringer i hytt pine, s angrer de etterp... Jeg mener at vist man skal tatovere seg s burde man ta noe som betyr noe for seg. vist du velger ta en tatovering som betyr noe for deg s angrer man ikke s mye p den i senere tid.

Her er noen jeg fant som jeg synes var fine. Hva synes du?


6

8 Gode Grunner til ha Sex!

  • 21.08.2014 - 18:56

Sex forebygger hjertesykdom

Ved hyppig sex ker du blodgjennomstrmningen i kroppen. Derfor ser vi blant annet at seksuelt aktive har frre hjerteinfarkt enn de som ikke har sex. Dessuten ker produksjonene av celler som er viktige for immunforsvaret.


Jevnlig sex forebygger stress

Spenningsutladningen etter sex forhindrer stresshormonet kortisol fra sl rot. Mindre stress gir som kjent bedre helse. I tillegg har studier vist at et godt og aktivt sexliv kan forebygge depresjon.


Et godt sexliv forebygger svnproblemer

Menn blir trtte av ha sex, p grunn av et hormon kroppen frigjr. Kvinnen blir frst svnig etter en halv time, men begge sover bedre.

Et aktivt sexliv forebygger drlig stemning i forholdet

Visste du at hormonet oksytosin kalles samhrighetshormonet? Dette hormonet frigjres av sex, og bidrar til at du og partneren din kommer nrmere hverandre p alle mter. Dessuten gjr det godt fle seg elsket og nsket.


Et godt sexliv hjelper p din fysiske form

Sex kan vre en utmerket mte trene p. Visste du at sex med moderat fysisk aktivitet gjr at du forbrenner like mange kalorier som nr du jogger?


Gjr deg lykkeligere

Sex gjr deg lykkeligere enn penger, viser en underskelse fra National Bureau of Economic Research i USA. Forskere fra Dartmouth College i USA har funnet ut, etter ha spurt 16 000 personer, at et ekteskap med regelmessig sex gjr deg like lykkelig som om du hadde tjent en million ekstra i ret.

Ogs nr det gjelder depresjon har sex sin plass bde blant forebyggende- og behandlingsrelaterte redskaper. Det skyldes blant annet endorfinene og oxytocinet som dannes i hjernen nr du har sex.


Sex beskytter prostata

Det meste av vsken som ejakuleres skilles ut av prostatakjertelen. Hvis du slutter ejakulere vil vsken samles opp i kjertelen.

Det kan forrsake at den hovner opp og forrsaker andre problemer. Regelmessig utlsning bidrar derfor til bedre velferd for prostata.

En australsk studie viser at menn som har utlsning 21 ganger i mneden hadde mindre sannsynlighet til utvikle prostatakreft.


Styrker immunforsvaret

Sex n gang i uken er nok til styrke immunforsvaret ditt, sier forskere fra det amerikanske Wilkes University. Faktisk mener forskerne at sex en-to ganger i uken kan forsterke immunforsvaret med opp til 30 prosent hos noen personer, dette gjelder trolig dem som ikke er s godt rustet fra fr.

15

Tips: Hvordan f flere lesere!

  • 18.08.2014 - 21:23

1. Frst og fremst m du ha en bra blogg. Les mer om "Hvordan bli en bedre blogger" HER

2. Kommenter andre blogger. Det skader ikke kommentere andre blogger innimellom. Her gjelder det vre realistisk og ikke lim og klipp(!!). Skriv en kommentar som er til innlegget og ikke bare "fin blogg".

3. Del innleggene dine med venner og familie. Facebook, Twitter og andre sosiale nettverk spiller faktisk en stor rolle nr det kommer til lesertall. Jeg deler bde innleggene mine p Facebook og Twitter, og ca. 1000 av mine lesere kommer fra disse kildene hver dag!

4. Bruk BloggShout. P blogg.no har du muligheten til BloggShoute innleggene dine slik at de kommer p forsiden av blogg.no. Jeg pleier faktisk bruke denne tjenesten noen ganger, ikke for f flere lesere, men for vise innlegg med mening & tips. Lesertallet stiger alltid litt nr jeg gjr dette.


5. Svar p kommentarene du fr. Det gjr at folk oppfatter deg som en ordentlig blogger og person. Du kan gjerne svare p kommentaren ved skrive p bloggerens blogg (hvis hun/han har blogg).

6. Ha konkurranser! Du trenger ikke sponsorer for ha konkurranser. Da jeg startet bloggingen min hadde jeg sm konkurranser med sm premier, fra f.eks H&M eller Accessorize.

7. Blogg interessant. Gjr et inntrykk p folk ved skrive om ulike ting. Skriv gjerne et meningsfullt innlegg med dine egne meninger og lag en liten debatt i kommentarfeltet.

- Tatt fra http://carolinemaria.blogg.no/

10

I'm Back! ♥

  • 17.08.2014 - 21:20

Heei alle sammen, beklager fravret her p bloggen, men har skjedd s mye, for det frste s har jeg flyttet til mot, Som er et kjempe fint i sted :)

Og har funnet meg en leilighet her som krever masse innredning.

For det andre har jeg ftt med hund, en liten dvergpinscher, Som heter Thea Elisabeth <3 S hper hu kommer overens med Sofus som er katten til hu jeg flytter med.

Hu Krever en den del tid, siden hu ikke har hatt det s bra der hun var, s jeg m gi henne masse tid og kjrlighet.

♥ Hva har dere gjort den siste tiden?